Ante la pregunta ¿Que es Yoga? nos encontramos con una variedad de respuestas.
Pero para responder a la pregunta sobre que es yoga, será necesario abordar el tema en cuestión desde un angulo muy distinto, precisamente, abandonando los conceptos que tienen que ver con religión, educación física, gimnacia, terapia, gurús, etc. Si el yoga se intenta comprender desde esas perspectivas será cualquier cosa, menos yoga.
La verdad del yoga no reside en la teoría ni en el dogma, tampoco en algún ejercicio especulativo; la verdad del yoga reside más bien en lo técnico. Por eso, para responder a que es yoga, tendremos que abordar desde ese punto de vista, esto es, lo técnico.
Por tanto, yoga es cualquier metodología, estrictamente práctica, que conduce al Samadhi o a la Iluminación. Ahora bien, Samadhi es un estado de hiperconsciencia que solo puede ser desarrollado por el Yoga. Samadhi está más allá de la meditación; requiere tiempo y salud; exige una completa transformación biológica del practicante; y el practicante puede ser estudiante, profesional, carpintero, albañil, profesor, ama de casa, pintor, poeta, padre de familia, labrador, científico, en fin, lo que sea.
Debido a ese amplia gama de posibilidades, a la cuales refiere el yoga, aunque sin inmiscuirse en asuntos especulativos, quizá ha sido confundido o relacionado con algunas en particular, como la religión. Sin embargo conviene tomar en cuenta que, también, por eso mismo, existen diferentes clases de Yoga.
El Yoga más Antiguo, que existe hace 5.000 años, es Swásthya Yoga (que significa precisamente Yoga Antiguo), del cual se desprendieron muchos tipos de yoga, incluso lo que se conoce como 'La Yoga', cultivada sobre todo en occidente, que no es sino una distorción de 'El Yoga'.
Por ese motivo y más, en nuestros tiempos, no es facil darle una respuesta a la pregunta sobre que es yoga. Sin embargo, hoy por hoy, está floreciendo con contundencia el Yoga Iyengar que aún, teniendo matices modernos, intenta rescatar lo esencial del Yoga en sí, gracias al maestro Iyengar, sus hij@s y a sus discípulos. Eso es lo que se tiene ahora, el Yoga Iyengar, al alcance de todos.
Si estás ancioso por practicar Yoga, o porque quieres responder a la pregunta que es Yoga, puedes comenzar con los ejercicios que brinda las Clases de Yoga Iyengar del profesor José Antonio Cao.
La Paz, 26 de abril del 2012
| Tweet |
No hay comentarios:
TU OPINIÓN ES IMPORTANTE, ¡ESCRÍBELO YA!